• 9种天然食物,女人补肾最有效

    9种天然食物,女人补肾最有效

    一、黑加仑黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质,具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用,实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。二、核桃仁核桃入药治疗腰...

  • 乳房保养的15大好处

    乳房保养的15大好处

    1. 强化心肺功能全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率,增强肺活量,调节心肺功能。2. 雕塑身形手臂、腋下、背部、腹部脂肪游离到胸部、使胸部做深层拉伸运动,血液循环顺畅,加速新陈代谢,改善脂肪向其它地方游...

  • 夫妻性爱不和谐7个因素

    夫妻性爱不和谐7个因素

    和谐的性关系能够改善睡眠,使身心得到完全放松,让夫妻关系更为融洽。然而,随着现代生活节奏的加快,人们变得越来越忙碌,工作、孩子、家里的卫生……性爱逐渐从很多夫妻的“待办事项”中淡出。近日,北美资讯网站“今日”网请专家撰文,列出了夫妻性生活的抑制因素,并教夫妻如何踢开这些“绊...

  • 睡眠时间是补不回来的

    睡眠时间是补不回来的

    很多人认为,睡得越多,就会越精神。其实,那些睡得更多的人,并不是因为他们需要长时间睡眠,而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统,从而导致这个系统被削弱,不能高效率地工作。 很多朋友抱持着“睡眠是可以补回来的”这样的观点,今天玩得太疯了,明天补回来。你不知道的是,睡眠时间是...

  • ❤六个生活习惯祸害你的肾,教你三招补肾强精

    ❤六个生活习惯祸害你的肾,教你三招补肾强精

    六个生活习惯祸害你的肾滥服损伤肾脏的药物:近年临床不断发现,长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药,以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药,可引起肾损害。酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但不能解酒还会伤肾。茶叶中的...

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